BIEG – 11,5 km
BIEG odbędzie się na terenie gminy Krasnopol. Długości trasy to ok. 11,5 km, z niewielką przewagą dróg szutrowych, polnych i leśnych. Startujemy o godz. 16:10 (2.08.2020 r). ze stadionu lekkoatletycznego w Krasnopolu (ul. Wojska Polskiego 63.
BIEG – 4,5 km
BIEG odbędzie się na terenie gminy Krasnopol. Długość trasy to ok. 4,5 km. Start o godzinie 16:00 (2.08.2020 r). Startujemy ze stadionu lekkoatletycznego w Krasnopolu (ul. Wojska Polskiego 63.
NORDIC WALKING – 4,5 km
Długość trasy to ok. 4,5 km. Start o godzinie 16:00 (2.08.2020 r). Startujemy ze stadionu lekkoatletycznego w Krasnopolu (ul. Wojska Polskiego 63.
TRASA 11,5 km (Bieg 4,5 km i Nordic Walking 4,5 km – Start i Meta jak w biegu głównym. Przebieg trasy w jej początkowym i końcowym odcinku również pokrywa się z trasą biegu głównego. Za Krasnopolem nastąpi przekierowanie na krótszą pętlę)
START – ze stadionu lekkoatletycznego w Krasnopolu (ul. Wojska Polskiego 63) na ulicę Wojska Polskiego do skrzyżowania z ul. Polną następnie w lewo w drogę powiatową nr 1157B w kierunku jeziora Bocznel; w miejscowości Czarna Buchta skręt w lewo w drogę żwirową prowadzącą wzdłuż miejscowości Czarna Buchta, prosto do rozwidlenia dróg i w lewo; drogą leśną w kierunku miejscowości Żubronajcie następnie dwa skręty w lewo i drogą żwirową w kierunku Góry Różańcowej przed którą skręt w lewo w drogę polną prowadzącą w kierunku jeziora Długie do drogi gminnej asfaltowej, skręt w prawo do Krasnopola; ok. 2 km drogą asfaltowa do oznakowanego skrzyżowania z drogą żwirową, skręt w prawo w kierunku ul. Wojska Polskiego. Następnie ul. Wojska Polskiego w kierunku stadionu (ul. Wojska Polskiego 63) – META